ALTRAは元アメリカ代表の長距離ランナーによって始められたランニングシューズメーカーで、ランナーの声を反映したランニングシューズを開発販売しています。ALTRAのランニングシューズの特徴はかかとの部分があらかじめ削り取られているゼロドロップが採用されていることです。それによって着地時の膝に対する衝撃が大幅に和らげられ、スポーツ障害の予防に繋がるのみならず、運動学的に正しい姿勢で走れるようになります。また、ラストのデザインにもこだわっており、足の指が自然な状態で広げられるような構造になっており、接地面積が拡大することにより、抜群の安定感を生み出すのみならず、着地時の衝撃を大幅に和らげることができます。

ALTRA

NIKEは創業者が大学生ランナーとそのコーチであったことから、幅広い様々なランナーのニーズに合わせた多くのランニングシューズを発売しています。Nikeのランニングシューズは大きく分類すると、Zoom、React、Freeに分類され、ランナー自身の希望に合わせてランニングシューズを選択することができます。Zoomは特にクッショニングシステムが他のモデルに比べて強化されていることから、膝や腰などに不安を抱えているランナーや、安定して跳ねるような走りを実現したいランナーの方などにおすすめのモデルです。Reactは軽量性に注目したモデルで、効率的にランニングを行いたいランナーにおすすめのランニングシューズです。Freeはソールが特徴的で柔軟に変化することから、裸足で走っているような感覚で走ることができます。

NIKE

adidasはメンズ、レディースともに幅広いラインナップを揃えていることから、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選ぶことができます。adidasのランニングシューズはほぼ全てのモデルのアウトソールにBOOSTフォームを使用していることから、優れた反発性とクッション性を誇っており、安定した軽い走りを実現することができます。また、他のランニングシューズのアウトソールに比べて、耐久性も優れていることから、新品時のクオリティーを長きにわたって保つことが可能です。フルマラソンを走るランナーに向けたモデルや練習用に使い艇ランナーに向けたモデルのみならず、趣味として街中を走るシティーラン向けのモデルも用意されています。

adidas

ミズノは日本人の足を研究し製品が開発されていることから、日本人にとって使いやすいランニングシューズを販売しています。ランニングの初心者であってもランニングシューズを選びやすいように、ニュートラルタイプ、サポートタイプの2タイプに大きく分類されています。ニュートラルタイプはクッション性が優れていることから、クッション性を重視して跳ねるようにして走りたい方や腰や膝に不安を抱えている方におすすめのラインナップです。サポートタイプは、ランニングの安定性を重視している方や扁平足に悩んでいる方におすすめのラインナップになっています。ほとんどの製品のミッドドールにミズノウェーブが採用されており、ランニング障害防止にもなります。

MIZUNO

asicsは業界屈指の総合スポーツ用品企業であり、国内のランニングシューズ市場においては高いシェアを持っています。もっとも、軽量性やクッション性にも優れていることから上級者の方も使うことができます。多くの製品でミッドソールにフライトフォームが使われているので、短距離の場合にはスピード感のある素早い走りを実現することができます。ランニングなどの長距離の場合には、フライトフォームの反発力によって跳ねるような軽い走りを行うことができるので安定して長時間走り続けることができます。また、ショップ限定のものや東京マラソンといったイベント限定のデザインなど、多種多様なデザインのランニングシューズがあるので、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選択することができます。

ASICS

HOKA ONE ONEはもともと山岳マラソン用のシューズを開発していたことから、岩のような足腰に対する衝撃が強い状況下でも使えるような抜群のクッション性を実現したランニングシューズを販売しているランニングシューズメーカーです。ゆえに、他の一般的なランニングシューズと比較してミッドソールが極めて分厚くなっています。これは軽量マキシマムクッションという軽量性と強力な反発性を追求したテクノロジーです。また、アクティブフットフレームが搭載されていることでランニングシューズ自体が足をしっかりと包み込み、ランニング中の足のブレを軽減し、安定した走りを実現することができます。オフロードのみならずタウンユースでも幅広く使うことができます。

HOKA ONE ONE

Newbalanceは矯正靴を制作するメーカーとして誕生したことから、人間工学や運動生理学、解剖学的アプローチに基づいた靴のデザインが行われており、どのレベルのランナーであっても快適な走りを実現することができます。ランニングシューズのモデルは大きく分けて、HANZOシリーズ、FRESHFORMシリーズ、FUELCELLシリーズに分類されます。HANZOシリーズは日本人シューズ職人の主宰する団体とパートナーシップ契約を締結し、ランニングシューズが開発されていることから科学的知見に基づいたラインナップです。FRESHFORMシリーズはクッション性と安定性に注目したモデルであり、ランナーの足にフィットして快適に走ることができます。FUELCELLシリーズは力強くエネルギッシュに走りたいランナーの方におすすめのランニングシューズです。

Newbalance

<h3 id="hd1f58ae64a">Vanish Pulseのサイズ感・フィット感</h3><p>Vanish Pulseは、アルトラの定評あるフィット感をさらに進化させたモデルです。特にタンとヒール構造が再設計され、より快適な履き心地を実現しています。アッパーにはニット素材が採用されており、足全体を優しく包み込むようなフィット感が特徴です。</p><p>このシューズはニュートラルランナーのために設計されており、特別な補正機能や内側サポート構造は備えていません。特にミッドフットやフォアフットで着地するランナーには、安定感のある走りを提供するでしょう。かかと周りは比較的柔軟な構造で、自然な動きを妨げません。ただし、つま先部分のプラットフォームはアルトラの特徴である広さを保ちつつも、極端にオーバーサイズというわけではありません。</p><h3 id="h8a39680050">Vanish Pulseの履き心地・クッション性</h3><p>Vanish Pulseの最大の魅力は、新開発のミッドソール素材「FAST PCE」による、エネルギッシュなライド感です。従来のアルトラシューズに比べ、優れた反発性を備えており、テンポ走やスピードアップトレーニングにおいて、効率的なエネルギーリターンを感じられます。</p><p>ドロップ0mmの設計はそのままに、ヒールスタック23.5mm、フォアフットスタック21.6mmというロープロファイル（低スタック）で、地面との一体感を強く感じられるモデルです。この設計は、より地面に近い感覚を好むランナーに最適ですが、その反面、長距離での十分な衝撃吸収性を求めるランナーにはクッション性が控えめに感じられるかもしれません。屈曲性が高く、自然な足運びをサポートします。</p><h3 id="h2eb146df6b">Vanish Pulseはどんなランナーにおすすめ？</h3><p>Vanish Pulseは、エスカランテレーサーの系譜を継ぐモデルとして、ドロップ0mmかつ地面との一体感を求めるニュートラルランナーに最適です。特にミッドフットやフォアフットストライカーのランナーに安定した走りを提供します。新ミッドソール「FAST PCE」による反発力を活かし、テンポアップ走や日々のスピードトレーニングで活躍するでしょう。</p><p>このシューズは、プレート入りシューズのような爆発的な推進力や硬さではなく、しなやかな履き心地を重視しています。そのため、レース本番での記録更新を狙うというよりは、日々のランニングやテンポワークアウトで、快適かつエネルギッシュに走りたいランナーにおすすめします。</p><h3 id="hb8236fece8">Vanish Pulseの重さ・軽さ</h3><p>Vanish Pulseの重量は、メンズで8.4オンス（約238g）、ウィメンズで7.1オンス（約200g）と、軽量な部類に入ります。見た目の印象よりも若干重く感じるかもしれませんが、一般的なロードランニングシューズと比較すると軽い設計です。しかし、スピードを重視したモデルとしては、もう少し軽量感を求める声もあるかもしれません。</p><p>この重量バランスは、本格的なレースというよりは、日々のトレーニングやテンポ走に最適な設定と言えます。軽量性がありながらも、適度な安定感とミッドソールの反発性が、快適なランニングをサポートします。</p><h3 id="h684b65389d">Vanish Pulseの耐久性・寿命</h3><p>Vanish Pulseのアウトソールは、薄手のレーシングシューズというよりは、デイリートレーナーのようなしっかりとしたラバーカバレッジが特徴です。これにより、日常的な使用においても優れた耐久性が期待できます。柔軟性を重視したアウトソール設計でありながら、必要な部分にはしっかりとラバーを配置することで、長く愛用できる一足となっています。</p><p>アッパーのニット素材も、快適性と耐久性のバランスを考慮して選ばれています。ただし、非常に高温な環境での通気性は平均レベルのため、真夏のハードなトレーニングでは快適性が若干損なわれる可能性もあります。しかし、全体として日常の多様なトレーニングシーンに対応できる耐久性を備えていると言えるでしょう。</p><h3 id="ha56a16e229">Vanish Pulseの良い点・気になる点</h3><p>Vanish Pulseの良い点は、新ミッドソール「FAST PCE」による優れた反発性とエネルギッシュな走り心地、そしてドロップ0mm設計による地面との一体感です。タンとヒール構造の改良によりフィット感も向上しており、コストパフォーマンスも魅力です。アウトソールのラバーカバレッジが広く、日常使いでの耐久性が期待できます。</p><p>気になる点としては、トラクション（グリップ力）が課題として挙げられます。特に濡れた路面や悪路での使用には注意が必要です。また、軽量ではあるものの、スピード重視のモデルとしては、本格的なレース用途には期待値より重く感じるかもしれません。アッパーの通気性は平均的で、真夏の非常に高温な環境ではやや物足りなさを感じる可能性もあります。衝撃吸収性は控えめなため、長距離ランニングよりも短・中距離やテンポアップ走にその性能を発揮します。</p>

アルトラのVanish Pulse。重量238g、ドロップ0 mm。ミッドソールにはFAST PCEを採用。アッパーにはニットを使用。ランニング向けのモデル。

Vanish Pulse

<h3 id="hed40940feb">Vanish カーボンのサイズ感・フィット感</h3><p>アルトラ ヴァニッシュカーボンは、その名の通りまるで消えてなくなるかのような軽やかさと卓越した通気性が特徴です。アッパーには非常に薄いエンジニアードメッシュ素材を採用しており、足に吸い付くようなフィット感を提供します。このメッシュは多孔性で光を透過するほど繊細ですが、適切な部位には補強が施されており、横方向の動きに対するサポートは控えめながらも、シューズ全体のベースはしっかりと安定しています。</p><p>内部のインソールは平均的な厚みで快適な足入れ感があり、取り外しが可能です。これにより、必要に応じてカスタムインソールへの交換も容易に行えます。高速走行時でも足元は安定し、快適さを保つように設計されています。</p><h3 id="h32790cd4c2">Vanish カーボンの履き心地・クッション性</h3><p>ヴァニッシュカーボンは、アルトラ初のカーボンプレート搭載モデルとして登場し、その心臓部に独自の「エゴプロ」ミッドソールフォームとハーフプレート状のカーボンプレートを搭載しています。この組み合わせがランナーに効率的で力強い推進力を提供し、ストライドごとに次のステップへと自然に導きます。弾むようなクッション性は、高速域での走行でも路面からの衝撃を効果的に吸収し、足を快適にサポートします。</p><p>アルトラの代名詞とも言えるゼロドロップを公称していますが、実測ではわずかなドロップ（5.4mm）があります。この設計は、ミッドフットやフォアフットストライカーにとって非常に自然な感覚を提供し、安定した着地とスムーズな体重移動を可能にします。エゴプロフォームは寒冷条件下でもその特性を大きく損なうことなく、クッション性の変化が少ないため、幅広い気温環境下で安定したパフォーマンスを発揮します。</p><h3 id="haf2271786c">Vanish カーボンはどんなランナーにおすすめ？</h3><p>ヴァニッシュカーボンは、ここ一番のレースデイやタイムアタックなど、特別な場面で自己ベスト更新を目指すランナーに最適なシューズです。カーボンプレートとエゴプロフォームの相乗効果により、効率的な推進力と高速走行時の安定性を求めるランナーの強力なパートナーとなります。</p><p>アッパーの優れた通気性により、夏の暑いレースや長時間の走行でも足元は常にドライで快適な状態を保ちます。ミッドフットやフォアフットストライカーで、アルトラ独自のドロップ設計に慣れたランナー、または挑戦したいランナーにも向いています。シューズ内部の高いねじれ剛性は、安定した着地と力強い蹴り出しをサポートし、バランスに集中することなくペースアップに全力を注ぎたいランナーにおすすめです。</p><h3 id="h2e5d99656f">Vanish カーボンの重さ・軽さ</h3><p>ヴァニッシュカーボンはわずか204gという非常に軽量な設計が特徴です。アッパーに採用された薄く多孔性のエンジニアードメッシュ素材や、アウトソールに使用されている軽量なEVAフォーム素材が、シューズ全体の軽さに大きく貢献しています。この軽さは、まるで足元から消えてなくなるかのような感覚をもたらし、レースでのスピードアップをサポートします。</p><h3 id="hc6437df712">Vanish カーボンの耐久性・寿命</h3><p>アウトソールには軽量なEVAフォーム素材が使用されており、シューズ全体の軽さに寄与しています。しかし、この素材は一般的なランニングシューズのアウトソールと比較すると、特に日常の激しいトレーニングでの使用には注意が必要です。そのため、ヴァニッシュカーボンは日々のトレーニングよりも、ここ一番のレースデイやタイムアタックなど、特別な場面での使用にその真価を発揮するシューズとして設計されています。</p><h3 id="h388a403cc2">Vanish カーボンの良い点・気になる点</h3><p>ヴァニッシュカーボンの良い点は、204gという驚異的な軽さと、エンジニアードメッシュによる卓越した通気性です。エゴプロフォームとハーフプレート状のカーボンプレートの組み合わせがもたらす力強い推進力と弾むようなクッション性、そして高速走行時の優れたグリップ力と安定性は、レースでのパフォーマンス向上に直結します。さらに、エゴプロフォームは寒冷条件下でも性能が安定するため、幅広い環境で信頼できます。</p><p>気になる点としては、公称ゼロドロップであるにも関わらず、実測でわずかにドロップ（5.4mm）があるという点が挙げられます。また、アウトソールに軽量なEVAフォームを使用しているため、一般的な耐久性には限界があり、日常の激しいトレーニングにはあまり適していません。このシューズは、ここ一番のパフォーマンスを発揮するためのスペシャルな一足と捉えるのが良いでしょう。</p>

アルトラのVanish カーボン。重量204g、ドロップ0 mm。ミッドソールにはエゴプロを採用。アッパーにはエンジニアードメッシュを使用。ランニング向けのモデル。

Vanish Carbon

<h3 id="h4c3a1e1cad">モント ブラン カーボンのサイズ感・フィット感</h3><p>「モント ブラン カーボン」のアッパーには、超薄型の「エンジニアードメッシュ」が採用されています。この素材は見た目以上に優れた通気性を持ち、長時間のレースやトレーニングでも足の蒸れを効果的に防ぎ、快適な状態を維持します。アルトラならではの快適なフィット感は健在で、特に長時間の使用においても足への負担を軽減します。</p><p>アルトラの特徴であるゼロドロップ設計に加え、幅広のトウボックスが足指を自然に広げるスペースを提供します。これにより、長距離ランニングでの安定性と快適性が向上し、足本来の機能を引き出します。また、アッパー随所に施された構造補強が、トレイルでの安定性を高め、足元をしっかりとサポートします。</p><h3 id="hfc53efc815">モント ブラン カーボンの履き心地・クッション性</h3><p>アルトラの象徴である0mmドロップ設計は「モント ブラン カーボン」にも継承されており、足本来の自然な動きを促し、バランスの取れた走りをサポートします。ヒールとフォアフットのスタックハイトはトレイルの多様な路面に対応できるよう最適化され、安定性と俊敏性を両立しています。</p><p>特筆すべきは、Carbitex社と共同開発された「Monoflex」カーボンプレートを内蔵しながらも、驚くほどの柔軟性を実現している点です。このカーボンプレートは足の自然な屈曲を妨げないしなやかさを持ち、優れた推進力と足裏の快適性を両立します。過度なクッション性ではなく、トレイルランニングに必要な適度なクッション性と路面感覚を提供するため、速いペースからウォーキングまで幅広いシーンで心地良い履き心地を提供します。</p><h3 id="h5fe1045595">モント ブラン カーボンはどんなランナーにおすすめ？</h3><p>「モント ブラン カーボン」は、足本来の動きを重視するゼロドロップシューズの愛好家や、カーボンプレートの推進力をトレイルでも体感したいランナーに最適です。特にミッドフットやフォアフットストライカーのランナーにとって、その特性を最大限に活かせる設計となっています。</p><p>このシューズは、比較的テクニカルではないフラットなトレイルや、アメリカのウルトラレースのような長距離イベントにおいてその性能を存分に発揮します。速さを追求するだけでなく、カーボンプレートが持つ柔軟性を最大限に引き出すことで、足裏の快適性にも妥協しない、革新的なトレイルランニングシューズを求めるランナーに適しています。</p><h3 id="hed592cb278">モント ブラン カーボンの重さ・軽さ</h3><p>「モント ブラン カーボン」の重量は264g（メンズサイズ）です。この重量は、カーボンプレートを内蔵するトレイルシューズとしては非常に軽量な部類に入ります。レース中のパフォーマンスを追求する上で、足への負担を軽減し、軽快な足運びをサポートします。</p><h3 id="ha201e9901c">モント ブラン カーボンの耐久性・寿命</h3><p>アッパーには高品質なエンジニアードメッシュが採用され、随所の構造補強がトレイルでの耐久性を高めています。トレイルランニングに必要な耐久性とサポート力をバランス良く兼ね備えているため、長時間の使用においてもその性能を維持します。</p><p>アウトソールには、トレイルランナーからの信頼が厚いVibram Megagripが採用されています。汎用性の高い3.5mmのラグパターンは、乾燥した路面から濡れた路面まで幅広いトレイルコンディションで確実なグリップ力を発揮すると同時に、優れた耐摩耗性も提供し、シューズの寿命に貢献します。</p><h3 id="h3bb5090a86">モント ブラン カーボンの良い点・気になる点</h3><p>「モント ブラン カーボン」の最大の良い点は、アルトラ独自のゼロドロップと幅広のトウボックスによる自然な履き心地に、柔軟な「Monoflex」カーボンプレートによる優れた推進力と足裏の快適性を融合させた点です。Vibram Megagripアウトソールによる確実なグリップ力と、264gという軽量性も、トレイルレースで大きなアドバンテージとなります。</p><p>気になる点としては、革新的なテクノロジーを搭載しているため価格が高めに設定されていることが挙げられます。また、ゼロドロップ設計に慣れていないランナーは、慣れるまでに時間がかかる場合があります。過度なクッション性を求めるランナーには、本モデルが提供する適度な路面感覚が物足りなく感じる可能性もあります。</p>

アルトラのモント ブラン カーボン。重量264g、ドロップ0 mm。アッパーにはエンジニアードメッシュを使用。トレイルランニング向けのモデル。

Mont Blanc Carbon

<h3 id="h7e60a82d65">Vanish カーボン 2のサイズ感・フィット感</h3><p>アルトラ独自の「フットシェイプ」デザインを採用しているVanish カーボン 2は、広々としたつま先部分が特徴です。これにより足指が自然に広がり、地面をしっかりと捉えることで、安定した着地と力強い蹴り出しをサポートします。長距離ランニングでの足のむくみにも対応し、快適な履き心地を維持します。</p><p>アッパーには高性能なエンジニアードメッシュが採用され、その適度な伸縮性が足に吸い付くようなフィット感を提供します。必要最低限の箇所にのみパッドが配置されているため、軽量性を保ちつつ快適なフィット感を実現します。後方部は安定性を高めるために補強が施されており、高速走行時にも足元をしっかりと支えます。</p><p>Vanish カーボン 2はレーシングシューズとしての特性上、比較的狭い着地プラットフォームと高いスタックハイトを持ちます。この設計は、主にニュートラルな足運びのランナーにとって最適なフィット感と安定性を提供します。</p><h3 id="h6801757ce4">Vanish カーボン 2の履き心地・クッション性</h3><p>ミッドソールには、アルトラ独自の軽量かつ反応性に優れた「エゴ プロ」フォームが搭載されています。このフォームは、優れたクッション性と推進力を両立させ、長距離レースでのランナーのパフォーマンスを強力にサポートします。エゴ プロフォームは低温環境下でも安定したクッション性を維持するため、寒い時期のランニングでも高いパフォーマンスを発揮します。</p><p>ミッドソール内部には湾曲したカーボンプレートが組み込まれており、効率的な体重移動と強力な反発力を生み出します。スタックハイトはヒールが約33.1mm、フォアフットが約29.4mmと、ワールドアスレティックスの規制値である40mm以下に抑えられ、軽量性を保ちながら十分なクッション性を提供します。この組み合わせは、フォアフットやミッドフット着地のランナーに、よりスムーズでパワフルな走りをもたらします。</p><p>公称はゼロドロップですが、実際の構造では約3.7mmのわずかなドロップがあり、これが真のゼロドロップでは得られない、より優れたレーシング体験を提供します。アッパーのエンジニアードメッシュは驚くほどの通気性を持ち、微細な通気孔が多数配置されているため、優れた空気循環を実現し、常に足を快適な状態に保ちます。また、雨天時にも素早く水を排出する機能を持ちます。</p><h3 id="hdf4bde9793">Vanish カーボン 2はどんなランナーにおすすめ？</h3><p>Vanish カーボン 2は、主にフォアフットやミッドフット着地のランナーに最適なレーシングシューズです。湾曲したカーボンプレートと「エゴ プロ」フォームの組み合わせが、よりスムーズでパワフルな走りを実現し、長距離レースでの自己ベスト更新を目指すランナーを力強く後押しします。</p><p>アルトラ独自のフットシェイプデザインと、実測約3.7mmの低ドロップ設計が、自然な足運びと安定性を求めるランナーに適しています。サポート力のあるミッドソールのサイドウォールと硬質なカーボンプレートが、全体的な安定性を高め、レース中の疲労軽減にも貢献します。</p><p>このシューズは、優れたクッション性と推進力を兼ね備えながらも、230gという軽量性を実現しています。プレミアムな価格帯ではありますが、その価格に見合うだけの高いパフォーマンスと快適性を追求した仕上がりで、本格的なレーシングシューズを求めるランナーにおすすめします。</p><h3 id="he5f8f8438c">Vanish カーボン 2の重さ・軽さ</h3><p>Vanish カーボン 2の重量は片足230gです。この軽量性は、レーシングシューズとしてレースペースでの加速とスピード維持に大きく貢献し、ランナーの負担を最小限に抑えます。</p><p>軽量でありながら、ミッドソールに採用された「エゴ プロ」フォームとカーボンプレートが十分なクッション性と反発性を提供し、長距離レースでもパフォーマンスを維持できるよう設計されています。アッパーのエンジニアードメッシュも軽量化に寄与しつつ、優れた通気性で快適な履き心地を実現しています。</p><h3 id="hf1a4943035">Vanish カーボン 2の耐久性・寿命</h3><p>Vanish カーボン 2のアウトソールは、レーシングシューズとしての軽量性と効率的なグリップ性を追求しながらも、耐久性にも配慮されています。2.4mmと比較的に厚めにラバーが配置されており、一般的なレーシングシューズと比較しても厚みがあるため、耐久性とグリップのバランスが取れています。</p><p>特定のテストで多少の摩耗が見られる場合がありますが、多くのランナーにとっては日常的な使用で問題となることは少ないです。インソールは3.7mmと薄型でスピードを追求した設計ですが、取り外しが可能です。ただし、アルトラ独自のフットシェイプ形状のため、市販のインソールへの交換は難しい場合があります。</p><h3 id="hfe7835d04b">Vanish カーボン 2の良い点・気になる点</h3><p>**良い点**: アルトラ独自の「フットシェイプ」による快適なつま先の広さ、驚くほどの通気性を持つエンジニアードメッシュアッパーは雨天時にも素早く水を排出します。軽量で反応性に優れた「エゴ プロ」フォームは強力なクッション性と推進力を提供し、湾曲したカーボンプレートが効率的な反発力を生み出します。さらに、低温環境下でも安定したクッション性を維持します。公称ゼロドロップでありながら実測約3.7mmのドロップが、真のゼロドロップでは得られないレーシング体験を提供します。</p><p>**気になる点**: レーシングシューズの特性上、着地プラットフォームが比較的狭く、主にニュートラルな足運びのランナーに特に適しています。インソールは取り外し可能ですが、アルトラ独自の形状のため市販のインソールに交換するのは難しい場合があります。また、プレミアムな価格帯であるため、購入予算も考慮に入れる必要があります。</p>

アルトラのVanish カーボン 2。重量230g、ドロップ0 mm。ミッドソールにはエゴ プロを採用。アッパーにはエンジニアードメッシュを使用。ランニング向けのモデル。

ALTRAの[カーボン]のランニングシューズ一覧