adidasはメンズ、レディースともに幅広いラインナップを揃えていることから、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選ぶことができます。adidasのランニングシューズはほぼ全てのモデルのアウトソールにBOOSTフォームを使用していることから、優れた反発性とクッション性を誇っており、安定した軽い走りを実現することができます。また、他のランニングシューズのアウトソールに比べて、耐久性も優れていることから、新品時のクオリティーを長きにわたって保つことが可能です。フルマラソンを走るランナーに向けたモデルや練習用に使い艇ランナーに向けたモデルのみならず、趣味として街中を走るシティーラン向けのモデルも用意されています。

adidas

NIKEは創業者が大学生ランナーとそのコーチであったことから、幅広い様々なランナーのニーズに合わせた多くのランニングシューズを発売しています。Nikeのランニングシューズは大きく分類すると、Zoom、React、Freeに分類され、ランナー自身の希望に合わせてランニングシューズを選択することができます。Zoomは特にクッショニングシステムが他のモデルに比べて強化されていることから、膝や腰などに不安を抱えているランナーや、安定して跳ねるような走りを実現したいランナーの方などにおすすめのモデルです。Reactは軽量性に注目したモデルで、効率的にランニングを行いたいランナーにおすすめのランニングシューズです。Freeはソールが特徴的で柔軟に変化することから、裸足で走っているような感覚で走ることができます。

NIKE

ミズノは日本人の足を研究し製品が開発されていることから、日本人にとって使いやすいランニングシューズを販売しています。ランニングの初心者であってもランニングシューズを選びやすいように、ニュートラルタイプ、サポートタイプの2タイプに大きく分類されています。ニュートラルタイプはクッション性が優れていることから、クッション性を重視して跳ねるようにして走りたい方や腰や膝に不安を抱えている方におすすめのラインナップです。サポートタイプは、ランニングの安定性を重視している方や扁平足に悩んでいる方におすすめのラインナップになっています。ほとんどの製品のミッドドールにミズノウェーブが採用されており、ランニング障害防止にもなります。

MIZUNO

asicsは業界屈指の総合スポーツ用品企業であり、国内のランニングシューズ市場においては高いシェアを持っています。もっとも、軽量性やクッション性にも優れていることから上級者の方も使うことができます。多くの製品でミッドソールにフライトフォームが使われているので、短距離の場合にはスピード感のある素早い走りを実現することができます。ランニングなどの長距離の場合には、フライトフォームの反発力によって跳ねるような軽い走りを行うことができるので安定して長時間走り続けることができます。また、ショップ限定のものや東京マラソンといったイベント限定のデザインなど、多種多様なデザインのランニングシューズがあるので、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選択することができます。

ASICS

HOKA ONE ONEはもともと山岳マラソン用のシューズを開発していたことから、岩のような足腰に対する衝撃が強い状況下でも使えるような抜群のクッション性を実現したランニングシューズを販売しているランニングシューズメーカーです。ゆえに、他の一般的なランニングシューズと比較してミッドソールが極めて分厚くなっています。これは軽量マキシマムクッションという軽量性と強力な反発性を追求したテクノロジーです。また、アクティブフットフレームが搭載されていることでランニングシューズ自体が足をしっかりと包み込み、ランニング中の足のブレを軽減し、安定した走りを実現することができます。オフロードのみならずタウンユースでも幅広く使うことができます。

HOKA ONE ONE

Newbalanceは矯正靴を制作するメーカーとして誕生したことから、人間工学や運動生理学、解剖学的アプローチに基づいた靴のデザインが行われており、どのレベルのランナーであっても快適な走りを実現することができます。ランニングシューズのモデルは大きく分けて、HANZOシリーズ、FRESHFORMシリーズ、FUELCELLシリーズに分類されます。HANZOシリーズは日本人シューズ職人の主宰する団体とパートナーシップ契約を締結し、ランニングシューズが開発されていることから科学的知見に基づいたラインナップです。FRESHFORMシリーズはクッション性と安定性に注目したモデルであり、ランナーの足にフィットして快適に走ることができます。FUELCELLシリーズは力強くエネルギッシュに走りたいランナーの方におすすめのランニングシューズです。

Newbalance

<h3 id="h5006dd86b9">Pureboost 21のサイズ感・フィット感</h3><p>アッパーにはテキスタイル素材を採用しており、足全体を快適に包み込むようなフィット感を提供します。ランニング中の足の動きに柔軟に対応するため、長時間の着用でもストレスを感じにくい設計です。</p><p>通気性にも配慮された構造で、都市部でのストリートランニングや日常使いにおいても、蒸れにくく快適な履き心地を維持します。足馴染みの良さは、足を入れた瞬間から実感できるでしょう。</p><h3 id="h4cafb41ab3">Pureboost 21の履き心地・クッション性</h3><p>ミッドソールにはアディダス独自のテクノロジーである「ブースト」フォームを贅沢に搭載しています。このブーストフォームは、高いクッション性と優れた反発性を両立させ、一歩一歩の着地で蓄えられたエネルギーを力強い推進力へと変換します。</p><p>都市のアスファルトを走る際に求められる安定したクッション性を提供し、地面からの突き上げを軽減する柔らかな感触が特徴です。ヒール20mm、フォアフット10mmのドロップ10mmという標準的な設計は、自然な足運びを促し、多くのランナーに馴染みやすい履き心地をもたらします。</p><h3 id="h722bd0085f">Pureboost 21はどんなランナーにおすすめ？</h3><p>ピュアブースト 21は、日常のカジュアルなランニング、ウォーキング、そして普段使いまで、幅広いシーンで活躍する一足です。特に都市でのストリートランニングを楽しむランナーに最適で、都市の多様な路面状況に対応するアウトソールがアスファルトでの確かなグリップ力を発揮し、安定した走りをサポートします。</p><p>高いクッション性と快適なフィット感を求めるランナーや、初めてのランニングシューズとして多用途に使えるモデルを探している方におすすめです。洗練されたデザインは、ランニングだけでなくファッションアイテムとしても存在感を放ちます。</p><h3 id="heab3bbf417">Pureboost 21の重さ・軽さ</h3><p>ピュアブースト 21は27cmで302gです。この重量は、ミッドソールに搭載された豊富な「ブースト」フォームによる優れたクッション性と快適性を追求した結果です。</p><p>クッション性を重視したモデルとしては標準的な重さであり、日常のランニングやウォーキングにおいて安定感を提供します。軽量性よりも快適性や保護性能を優先するランナーに適しています。</p><h3 id="h8861cfc2a0">Pureboost 21の耐久性・寿命</h3><p>アウトソールには耐久性に優れたラバー素材を採用しており、都市の多様な路面状況において長期間にわたる確かなグリップ力と安定性を提供します。アスファルトでの優れた耐久性は、日常のランニングやウォーキングを安心して楽しめます。</p><p>普段使いにおいてもその耐久性を発揮し、快適な歩行感と安定性を長く維持します。頻繁な使用にも耐えうる設計は、ランニングからカジュアルシーンまで幅広い用途で活躍します。</p><h3 id="h50d607e1a5">Pureboost 21の良い点・気になる点</h3><p>ピュアブースト 21の最大の良い点は、アディダス独自の「ブースト」フォームがもたらす高いクッション性と優れた反発性です。足全体を快適に包み込むテキスタイルアッパーのフィット感と相まって、長時間の着用でも快適さを維持します。</p><p>また、都市でのストリートランニングに特化したデザインと、ランニングからウォーキング、普段使いまでこなせる汎用性の高さも魅力です。ファッションアイテムとしても映えるデザインと実用性を兼ね備えた、コストパフォーマンスの高いモデルです。</p>

ピュアブースト 21

<h3 id="h9f39c8ecb6">Pureboost 22のサイズ感・フィット感</h3><p>アディダス Pureboost 22のアッパーには、高機能なエンジニアドメッシュが採用されています。この素材は優れた通気性と柔軟性を両立させ、まるでソックスのように足全体を快適に包み込みます。長時間の着用でも蒸れにくく、快適な履き心地を維持します。</p><p>足の動きに自然に追従するよう設計されており、適度なサポート性と解放感のバランスが絶妙です。デイリーユースからライトなランニングまで、様々なシーンで足元をストレスなく快適に支えるフィット感を提供します。</p><h3 id="hbe008de614">Pureboost 22の履き心地・クッション性</h3><p>ミッドソールには、アディダス独自の革新的なBOOSTフォームが搭載されています。このBOOSTは、優れたクッション性と驚くほどの反発性を兼ね備え、一歩一歩にエネルギーを還元します。これにより、快適でありながらも推進力のあるランニング体験を実現します。</p><p>ヒール20mm、フォアフット10mmという10mmのドロップは、多くのランナーにとって自然で安定感のある足運びをサポートします。地面からの衝撃を効果的に吸収しつつ、スムーズな重心移動を促すことで、長距離ランニングや日常のウォーキングでも疲れにくい設計です。</p><h3 id="hd18cceec99">Pureboost 22の耐久性・寿命</h3><p>Pureboost 22のアウトソールは、耐久性に優れたラバー素材を採用しており、様々な路面状況で確かなグリップ力を発揮します。アスファルト上でのランニングはもちろん、ジムでのトレーニングや日常使いにおいても、安定したトラクションを提供します。</p><p>摩耗しやすい部分には特に配慮された設計が施されており、シューズの寿命を延ばし、長期にわたって安心して履き続けられる信頼性の高さも魅力です。</p><h3 id="h6f3887f2ce">Pureboost 22はどんなランナーにおすすめ？</h3><p>Pureboost 22は、最高の快適性とエネルギッシュな走りを求めるランナーに最適です。その汎用性の高さから、デイリーユースでのウォーキングから、気軽に楽しめるライトなランニングまで、幅広い用途で活躍します。</p><p>また、初めて本格的なランニングシューズを試す方にとっても、アディダスが誇るBOOSTテクノロジーによる優れたクッション性と安定性は、非常に良い選択肢となるでしょう。洗練されたミニマルなデザインは、ランニングシーンだけでなく、カジュアルな服装にも自然に溶け込み、日常のファッションアイテムとしても活用できます。</p><h3 id="hd869b9b99b">Pureboost 22の良い点・気になる点</h3><p>Pureboost 22の最大の魅力は、アディダスのBOOSTテクノロジーがもたらす極上の履き心地と快適な反発性です。エンジニアドメッシュアッパーによる包み込むようなフィット感と通気性も、長時間の使用において足を快適に保ちます。10mmのドロップは多くのランナーに自然な足運びを提供し、疲労を軽減する設計です。</p><p>ランニングだけでなく、日常のウォーキングやカジュアルなスタイルにも合わせやすい洗練されたデザインは、このシューズの汎用性を高めています。特定のトレーニングやレースに特化したモデルではありませんが、日常使いから軽い運動まで、オールラウンドにこなせる点がこのシューズの優れた特性です。</p>

ピュアブースト 22

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/f70efa98f9f048809645b3152bf89b95/1698dab997f24c8da1a9ae0500c3b1ce_9366.webp?w=600&amp;h=600" alt=""><br>シームレスでフィット感のあるアッパーは耐久性のあるリサイクル素材で作られており、環境にも配慮されています。<br>初心者から中級ランナーにおすすめのトレーニングシューズで、スタイルも兼ね備えているためタウンユースにも使えそうです。<br>フィット感は狭めでやや蒸れやすいため、雨の日や暑い天候には適していません。<br></p><h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/dfdb031ede86475a99debab55a19e35c/1fca06c757c2463ea73bae0500c369ed_9366.webp?w=600&amp;h=600" alt=""><br>ミッドソールにはBOOSTとBounceを組み合わせており、エネルギーリターンが優れており、非常に軽量です。<br>トレーニングシューズとしておすすめのシューズですが、よりクッション性と安定性を求めるランナーには向かないかもしれません。<br>また、フォアフットのランナーには理想的なシューズで、クッションよりも反発力と前進力を重視しています。<br></p><h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/081889d31a7e4d3ba10cd900aa0fc210/AD_GX0536_MAU4.jpg" alt=""><br>ラバー製のアウトソールは乾いた道路ではグリップ力が高く、十分な接地面積を提供します。<br>湿った道路では少し滑りやすい傾向があり、雨の日には注意が必要です。<br></p><h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3><p>アッパーが少し窮屈に感じる場合があるため、このシューズではハーフサイズ上を注文することが賢明です。<br>足幅に関しては、狭めから平均的な足にフィットしますが、幅広い足には適していません。</p>

Supernova+はスタイルと機能性を兼ね備えたランニングシューズでタウンユースからトレーニングシューズとして初心者から中級ランナーにおすすめのシューズです。シームレスでフィット感のあるアッパーは耐久性のあるリサイクル素材で作られており、環境にも配慮されています。フィット感は狭めでやや蒸れやすいため、雨の日や暑い天候には適していません。ミッドソールにはBOOSTとBounceを組み合わせており、エネルギーリターンが優れており、非常に軽量です。トレーニングシューズとしておすすめのシューズですが、よりクッション性と安定性を求めるランナーには向かないかもしれません。ラバー製のアウトソールは乾いた道路ではグリップ力が高く、十分な接地面積を提供します。湿った道路では少し滑りやすい傾向があり、雨の日には注意が必要です。


Supernova+

<h3 id="h6fa26467c4">スーパーノヴァ 2のサイズ感・フィット感</h3><p>アディダス スーパーノヴァ 2のアッパーには、緻密に編み込まれたメッシュ素材が採用されています。この素材は、アッパー全体に均等に配置された通気孔と相まって、足全体を包み込みながらも優れた通気性を実現しています。シューズ内部の熱や湿気を効果的に排出し、ランニング中も快適な足元を保ちます。</p><p>特に注目すべきは、厚手のパッドが施されたタン部分も優れた通気性を確保している点です。これにより、シューズ全体が蒸れにくく、長時間のランニングでもストレスを感じにくい設計となっています。安定したフィット感と快適な履き心地を提供し、日々のトレーニングに最適です。</p><h3 id="h0cdec99ca9">スーパーノヴァ 2の履き心地・クッション性</h3><p>スーパーノヴァ 2のミッドソールは、アディダス独自のテクノロジーである「バウンス」と「ブースト」を巧みに組み合わせ、優れたクッション性と適度な反発性を両立させます。特にヒール部分のスタックは25mmと十分な厚みがあり、着地時の衝撃を効果的に吸収してくれます。</p><p>このミッドソールの設計は、イージーランやリカバリーランといった比較的ペースの遅いランニングにおいて、快適で安定したライド感を提供します。また、適度な接地感を重視した設計となっており、地面からのフィードバックを感じながら走りたいランナーにも適しています。ショートからミドルレンジの距離のランニングで、その真価を発揮するでしょう。</p><p>アウトソールは渦巻状のユニークなラバーレイアウトが特徴で、非常に高い屈曲性を備えています。足の動きに柔軟に追従することで、ミッドソールのクッション性を最大限に活かし、快適な履き心地をさらに高めます。</p><h3 id="h557c105a77">スーパーノヴァ 2はどんなランナーにおすすめ？</h3><p>アディダス スーパーノヴァ 2は、優れた快適性と安定性を求めるデイリーランナーに最適な一足です。特に、堅牢なプラットフォーム設計により、ランニング中の高い安定性を実現しています。横方向へのぐらつきが少なく、安心して足元を預けられるため、これからランニングを始める初心者ランナーにも自信を持っておすすめできるモデルです。</p><p>日々のトレーニングやリカバリーラン、ショートからミドルレンジの距離で安定した走りを求めるランナーにとって、このシューズは期待を裏切りません。ねじれ剛性も平均的なレベルを保ち、快適な履き心地と安定性のバランスが取れているため、幅広いランナーがその恩恵を受けられます。</p><p>優れた快適性と軽さを兼ね備えながら、価格も手頃なため、初めてのランニングシューズとしてはもちろん、日常使いのトレーニングシューズとしても非常に魅力的な選択肢となります。</p><h3 id="h9a4572a8c0">スーパーノヴァ 2の重さ・軽さ</h3><p>スーパーノヴァ 2の重量は275g（メンズ27.0cm）です。この重さは、デイリートレーナーとしては平均的な部類に入り、優れたクッション性と安定性を持ちながらも、ランニングの軽快さを損なわないバランスの取れた設計と言えます。</p><p>アウトソールには、ミッドフット部分に露出したフォームとカットアウトが設けられており、これによりシューズ全体の軽量化にも貢献しています。高い快適性と安定性を維持しつつ、ランナーの足への負担を軽減する工夫が随所に凝らされています。</p><h3 id="hd3296078ec">スーパーノヴァ 2の耐久性・寿命</h3><p>スーパーノヴァ 2のアウトソールは、ヒールと前足部に広範囲にラバーが配置されており、耐久性をしっかりと確保しています。これにより、日々のトレーニングでの摩耗にも強く、長く愛用できる設計です。</p><p>また、低温環境下でもアウトソールの柔軟性を比較的維持するため、寒い季節のランニングでも性能が低下しにくい点も特徴です。幅広い季節で活躍できる堅牢な作りは、ランナーにとって経済的なメリットももたらします。</p><h3 id="h4c81b65243">スーパーノヴァ 2の良い点・気になる点</h3><p>スーパーノヴァ 2の良い点は、まずその優れたクッション性と快適な履き心地です。アディダス独自の「バウンス」と「ブースト」を組み合わせたミッドソールは、ソフトな着地と適度な反発性を提供し、長時間のランニングでも足への負担を軽減します。さらに、通気性の高いメッシュアッパーと厚手のパッド入りタンが、蒸れを抑え快適性を高めます。堅牢なプラットフォーム設計による高い安定性も、特に初心者ランナーには大きなメリットです。</p><p>一方で気になる点としては、渦巻状のラバーレイアウトを持つアウトソールが、路面状況によってはグリップ性能が控えめに感じられる場合があります。特に雨天時や滑りやすい路面での走行には、少し注意が必要かもしれません。しかし、その高い屈曲性は足の動きに柔軟に追従し、快適なランニング体験を追求するデイリーランナーには十分な性能を提供します。</p>

SUPERNOVA 2

<h3 id="hc40cdc26e8">マルチユースにガンガン使えるランニングシューズ</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/7fa482cf63d741dfaa8148222cc986c7/82c31d4e-9594-48e0-b543-fac4c4f6876d.webp" alt=""><br>ギャラクシー5はランニングに限らず、マルチスポーツに対応するシューズです。通気性のあるメッシュアッパーによって足が蒸れずに快適な状態を保つことができ、サポート力をもたらすミッドフットケージを合わせています。<br>長距離ランも苦にならない、ソフトなミッドソールクッションを搭載していることにより足への負担を軽くしてくれます。価格帯もアディダスのランニングシューズの中でも安価な部類でガンガン使える一足です。<br></p><h3 id="h326d3a58ba">フィット感がよく程よいクッション性のシューズ構造</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/4b38376a9ee341a7ae550efa07b49de6/12cb860c-2d6a-40b2-adbc-a441fba2be38.webp" alt=""><br>ミッドソールユニットは、軽量のクッションユニットであるクラウドフォームがフルレングスで採用されており、着地衝撃を抑えつつ、適度な反発を得られます。<br>アッパーはサンドイッチメッシュが採用されており、足をサポートしぐらつきを防ぐと同時に高い通気性を確保します。<br></p><h3 id="h38853d2ecc">前作(ギャラクシー4)との違い</h3><p>アッパーにアップデートが施され足あたりの良い履き心地になっています。ギャラクシー5では、以前のモデルに見られた<strong><u>プラスチック製の補強材を使用しなくなった</u></strong>ため、特に中足部が柔らかな足あたりになっています。また、爪先がシームレスな作りにアップデートされており足が擦れない構造になりました。 </p>

ギャラクシー5はランニングに限らず、マルチスポーツに対応するシューズです。通気性のあるメッシュアッパーによって足が蒸れずに快適な状態を保つことができ、サポート力をもたらすミッドフットケージを合わせています。長距離ランも苦にならない、ソフトなミッドソールクッションを搭載していることにより足への負担を軽くしてくれます。価格帯もアディダスのランニングシューズの中でも安価な部類でガンガン使える一足です。

ギャラクシー 5

<h3 id="hca22703605">初めてのマラソンをサポートする一足</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/bf6722325dae45829a470569961ee26c/6abff0e1-2ae1-42aa-b1ca-0e08e5ab4391.webp" alt=""><br>ソーラーブーストは「初めてマラソンを走る人たちが安心して使えるシューズ」をコンセプトに開発されたシューズで、ソーラー(太陽)のようにランナーにパワーを与える機能やデザインをイメージしています。<br>関連シューズとして、アッパーがメッシュ素材のソーラーグライド（SOLAR GLIDE）とヒールカウンターが付かないソーラードライブも展開されています。<br>ミッドソール全体には衝撃吸収性に優れたBoostを使用しています。また、<strong><u>横ブレを防止するソーラーエナジーレールを搭載</u></strong>したことにより、ビギナーがランニングシューズに特に求める、衝撃吸収性と着地安定性という相反する機能を両立しています。<br></p><h3 id="hc9ef5c854a">ウルトラブーストとの違い</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/420a8027e8e24652873c28cadbf2d067/f3ecb543-9e99-4e02-a5be-88b37526a748.webp" alt=""><br>ウルトラブーストとの大きな違いは前述のミッドソールに内蔵されたソーラーエナジーレールやトルションバーによる安定感の高さです。<br>それ以外には、1mm単位で繊維を何重にも縫い付けた新素材をサイドの部分に施した<strong><u>テーラードファイバープレースメント設計</u></strong>によって、アッパーは頑丈でありながら前足部に高いフィット感を感じさせてくれます。<br></p><h3 id="h472c5b79f3">細部に施されたフィット感へのこだわり</h3><p>ソーラーブーストの踵のホールド感が抜群です。外付けになったヒールカップが左右に分かれており、踵骨を左右からピタッと挟み込んでくれるためアキレス腱や下腿の動きのブレを防ぎ、接地の安定性を高めてくれます。</p>

このシューズは、必要な箇所にサポート力をもたらし、毎日の長距離ランを快適に促すために作られた一足です。NASAの技術に影響を受けたメッシュアッパーには、サポートの必要な位置を正確に測定してステッチの補強が施されているため足が包まれたかのような安定感があります。また、高い反発力を誇るクッショニングが次の一歩にエネルギーをもたらし、滑らかなしっかりした足取りを支えてくれます。こちらのシューズもブースト素材が用いられていることにより、足への負担を大きく軽減してくれます。また、デザイン性も優れているためおしゃれにランニングに取り組みたい人におすすめです。

adidasのビギナーのランニングシューズ一覧