NIKEは創業者が大学生ランナーとそのコーチであったことから、幅広い様々なランナーのニーズに合わせた多くのランニングシューズを発売しています。Nikeのランニングシューズは大きく分類すると、Zoom、React、Freeに分類され、ランナー自身の希望に合わせてランニングシューズを選択することができます。Zoomは特にクッショニングシステムが他のモデルに比べて強化されていることから、膝や腰などに不安を抱えているランナーや、安定して跳ねるような走りを実現したいランナーの方などにおすすめのモデルです。Reactは軽量性に注目したモデルで、効率的にランニングを行いたいランナーにおすすめのランニングシューズです。Freeはソールが特徴的で柔軟に変化することから、裸足で走っているような感覚で走ることができます。

NIKE

adidasはメンズ、レディースともに幅広いラインナップを揃えていることから、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選ぶことができます。adidasのランニングシューズはほぼ全てのモデルのアウトソールにBOOSTフォームを使用していることから、優れた反発性とクッション性を誇っており、安定した軽い走りを実現することができます。また、他のランニングシューズのアウトソールに比べて、耐久性も優れていることから、新品時のクオリティーを長きにわたって保つことが可能です。フルマラソンを走るランナーに向けたモデルや練習用に使い艇ランナーに向けたモデルのみならず、趣味として街中を走るシティーラン向けのモデルも用意されています。

adidas

ミズノは日本人の足を研究し製品が開発されていることから、日本人にとって使いやすいランニングシューズを販売しています。ランニングの初心者であってもランニングシューズを選びやすいように、ニュートラルタイプ、サポートタイプの2タイプに大きく分類されています。ニュートラルタイプはクッション性が優れていることから、クッション性を重視して跳ねるようにして走りたい方や腰や膝に不安を抱えている方におすすめのラインナップです。サポートタイプは、ランニングの安定性を重視している方や扁平足に悩んでいる方におすすめのラインナップになっています。ほとんどの製品のミッドドールにミズノウェーブが採用されており、ランニング障害防止にもなります。

MIZUNO

asicsは業界屈指の総合スポーツ用品企業であり、国内のランニングシューズ市場においては高いシェアを持っています。もっとも、軽量性やクッション性にも優れていることから上級者の方も使うことができます。多くの製品でミッドソールにフライトフォームが使われているので、短距離の場合にはスピード感のある素早い走りを実現することができます。ランニングなどの長距離の場合には、フライトフォームの反発力によって跳ねるような軽い走りを行うことができるので安定して長時間走り続けることができます。また、ショップ限定のものや東京マラソンといったイベント限定のデザインなど、多種多様なデザインのランニングシューズがあるので、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選択することができます。

ASICS

HOKA ONE ONEはもともと山岳マラソン用のシューズを開発していたことから、岩のような足腰に対する衝撃が強い状況下でも使えるような抜群のクッション性を実現したランニングシューズを販売しているランニングシューズメーカーです。ゆえに、他の一般的なランニングシューズと比較してミッドソールが極めて分厚くなっています。これは軽量マキシマムクッションという軽量性と強力な反発性を追求したテクノロジーです。また、アクティブフットフレームが搭載されていることでランニングシューズ自体が足をしっかりと包み込み、ランニング中の足のブレを軽減し、安定した走りを実現することができます。オフロードのみならずタウンユースでも幅広く使うことができます。

HOKA ONE ONE

Newbalanceは矯正靴を制作するメーカーとして誕生したことから、人間工学や運動生理学、解剖学的アプローチに基づいた靴のデザインが行われており、どのレベルのランナーであっても快適な走りを実現することができます。ランニングシューズのモデルは大きく分けて、HANZOシリーズ、FRESHFORMシリーズ、FUELCELLシリーズに分類されます。HANZOシリーズは日本人シューズ職人の主宰する団体とパートナーシップ契約を締結し、ランニングシューズが開発されていることから科学的知見に基づいたラインナップです。FRESHFORMシリーズはクッション性と安定性に注目したモデルであり、ランナーの足にフィットして快適に走ることができます。FUELCELLシリーズは力強くエネルギッシュに走りたいランナーの方におすすめのランニングシューズです。

Newbalance

ヴェイパーフライ 3

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/842319d93fd142ae85691966e813248c/ca2d3264-93dd-4462-88bc-1b8742257fcb.webp" alt=""><br>アッパーには足のサポートが必要な箇所に合わせて編み方を変える、<strong><u>エンジニアードメッシュが使われており、より緻密な動きのサポートとフィット感を向上</u></strong>させました。<br>前作のライバルフライでは紐がシューズに対してまっすぐに通っているのに対し、ライバルフライ2ではやや斜めに通っており、これが<strong><u>足の甲周りの圧迫感を軽減し、フィット感が向上</u></strong>しています。また、アッパー素材自体がライバルフライに比べ柔らかくなっており、足幅が広めな日本人にとって履き心地とフィット感が向上した作りになっています。<br>さらに、合成樹脂の補強材などを可能な限り削ぎ落としたこと、ライバルフライが223g(27cm片足)だったのに対し、ライバルフライ2では213g(27cm片足)と約10gの軽量化に成功しています。<br></p><h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/d377b3e6b949428397bca55b64613701/b8832b62-104a-4d56-8b39-92089e31b10d.webp" alt=""><br>ミッドソールには厚底のクシュロンLTが使用されています。これはズームエリート10やズームストリークLT4に使われている素材で軽量でありながらクッション性と反発性を兼ね揃えています。ただ、同レベルのランナー向けシューズとしてよく比較されるズームペガサスよりはクッション性は抑えられているように感じます。<br>さらに<strong><u>前足部にはズームエアが搭載</u></strong>され、蹴り出しの際に高反発のクッショニングを実現しています。<br></p><h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><p>アウトソールには前作同様ラバークラッシュパッドとフレックスグルーブを組み合わせた構造になっています。衝撃を緩和し、柔軟性を高める役割を果たします。 <br>高強度のゴムで作られたクラッシュパッドはかかと部分に搭載されており、着地衝撃を吸収することで怪我から足を保護しシューズの耐久性を高めています。 フレックスグループ(ミッドソールとアウトソールの間にある溝)はソール全体の屈曲性を高め、最適な蹴り出しをサポートします。<br></p><h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3><p>ズームライバルフライ2は甲周りがゆったり目に作られており、甲高なタイプの足が多い日本人にフィットしやすいシューズに仕上がっています。サイズ感としてはちょうどよく、普段履いているシューズと同じサイズかワンサイズ大きめのサイズを選ぶのがよいでしょう。<br>ワイズ(足囲)は2E相当の標準サイズと3E相当のワイドサイズがあります。<br></p><h3 id="hefedc1b30f">前作(ズームライバルフライ)との違い</h3><p>アッパーやミッドソールの素材自体に大きな変更はありませんでしたが、細かなところで<br><strong><u>・アッパー素材が柔らかくなり柔軟性を高めた</u></strong><br><strong><u>・シュータンをV字からU字に変更し、足当たりやフィット感を改善した</u></strong><br><strong><u>・補強材の削減による軽量化で快適な走りを楽しめるようになった</u></strong><br>ことが挙げられます。<br>デザインの変更も施されています。<br><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/bd4c4e9ff3404ed993f4dec9e68d337e/4d871063-81d5-4523-8f15-359cb0e2537e.webp" alt=""><br>前作ではシューレース部分のギザギザとしたデザインとナイキの大きなロゴがポイントでしたが、本作ではよりシンプルでスタイリッシュなデザインとなっています。</p>

ナイキ ズーム ライバル フライは、前足部に高反発のクッショニングユニットを搭載した未来的なデザインです。ソールのフレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) が最適な蹴り出しをサポートし、柔らかいフォームがクッショニングを発揮します。
エンジニアードメッシュと合成素材を組み合わせたアッパーが、軽量でありながら優れた通気性と耐久性を発揮し、足中央部を包み込む内側のフィットバンドが編み構造と連動し、足のシートベルトのような効果を提供します。また波形パターンに配置した小型のラグでトラクションを強化します。
配色は新年に多くのランナーが駆け抜ける山岳風景からインスピレーションを得ています。

ズーム ライバル フライ 2

ズーム ライバルフライ 3

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/3ff8c6a4762141d38a9f964eee15c3ef/nike-zoomx-vaporfly-next-2-heel-collar-14747848-740.jpg?w=600&amp;h=399" alt=""><br>アッパーにはヴェイパーヴィーブよりも柔らかさと通気性に優れた<strong><u>エンジニアードメッシュが採用</u></strong>されており、足あたりがよく快適な履き心地になりました。つま先部分は補強が追加されており、耐久性とフィット感を高めています。<br>シュータンは<strong><u>V字の切れ込みが深くなっており</u></strong>、長時間のランニングでも足の甲への圧迫感を感じにくくなりました。また、シュータン上部とヒール部分には薄いパッドが配置されており、フィット感を高め、摩擦を軽減します。<br></p><h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/14d835ffdd3449d5aab902067f996f72/NikeNews_NikeVaporflyNEXTPercent2_Sp21_RN_Vaporfly_Prototype_NEXT2_Connect_ZoomX_H_101478-scaled-1.jpg?w=600&amp;h=400" alt=""><br>ミッドソールには前作同様、フルレングスのズームXとカーボンプレートが搭載されており、トランポリンのようにポンポンと跳ねる感覚は健在です。<br>かかと部分の足幅74.9mmと他のランニングシューズの89.9mmと比べて顕著に狭く、ヒールストライクでは不安定な着地でジョグには向かず、フォアフットのレースモデルであることに変わりはありません。<br></p><h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/fa7fbaa66266448997c1c3bb535322bc/nike_vaporfly_2_outsole-1.jpg?w=600&amp;h=337" alt=""><br>アウトソールのラバーも前作から踏襲されており、前足部のみに配置されています。<span style="color:#474747">前足から、かかと方向に深い溝を入れることで、様々な路面や異なるレース環境下でもトラクションを向上させます。</span><br></p><h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3><p>サイズ感は前作と同様で他のナイキのランニングシューズに比べてやや小さめです。<br>前作と比べて中足部の幅がやや広くなったもののまだ狭めなため、足幅の広いランナーにとっては窮屈に感じるかもしれません。<br></p><h3 id="hf26dd1279c">前作(ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％)との違い</h3><p>以下のような違いがあります。<br><strong><u>・アッパーの素材がヴェイパーヴィーブからエンジニアードメッシュに変更され、通気性と柔軟性が向上した</u></strong><br><strong><u>・シュータンにパッドが追加され、足の甲部分のストレスが軽減した</u></strong><br><strong><u>・定価が旧モデルの</u></strong><strong style="color:#202124"><u>30,250円から</u></strong><strong><u>26,950円に値下がりした</u></strong></p>

ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％ 2はずば抜けたエネルギーリターンを提供するフルレングスのカーボンプレートに加え、最新のズームエックス クッショニング テクノロジーを提供するシリアスランナー向けのモデルです。アッパーにはヴェイパーヴィーブよりも柔らかさと通気性に優れたエンジニアードメッシュが採用されており、足あたりがよく快適な履き心地になりました。つま先部分は補強が追加されており、耐久性とフィット感を高めています。ミッドソールには前作同様、フルレングスのズームXとカーボンプレートが搭載されており、トランポリンのようにポンポンと跳ねる感覚は健在です。アウトソールのラバーも前作から踏襲されており、前足部のみに配置されています。前足から、かかと方向に深い溝を入れることで、様々な路面や異なるレース環境下でもトラクションを向上させます。

ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％ 2

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/41c7ce05c3a2470d8a8bdd527640a6bc/D5EH8pOU0AA2_SP.jpg?w=597&amp;h=447" alt=""><br>アッパーはエンジニアードメッシュが採用されており、<span style="color:#3e3e3e">負荷がかかるサイドなどはタイトな編み込みで、熱がこもりやすい足の甲部分はオープンな編み込みになっています。</span><br><span style="color:#3e3e3e">足が透けるほど薄い編み込みのため通気性はいいものの、気温の低い日のランニングでは寒く、しっかりとしたアウトソールに比べて耐久性もそれほど良くはありません。</span><br></p><h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/0144fe85531d48ab9f5e995d96efe570/71HtYzhzoOL._UL1500_-slider1400x900.webp?w=600&amp;h=385" alt=""><br>ミッドソールのクシュロンLTはナイキのランニングシューズではズームストリークのみに使われている素材で、非常に軽くて反発性のある素材です。<br>また、踵部分にはズームエアが搭載されており、ヒールストライクでの着地にも対応します。<br></p><h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/5c1261f951bc4d519ff5723fbb1698cb/61uwNVAYpWL._UL1500_-slider1400x900.webp?w=597&amp;h=383" alt=""><br>アウトソールのラバーはシューズ全体にわたっており、確実なグリップを可能にします。また、シューズの中央部分に配置されたシャンクにより剛性を保つことで、ランニング中にアーチが崩れることを防ぎます。<br></p><h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3><p>サイズ感としてはナイキの他のランニングシューズと同等のサイズでちょうどいい感じです。ワイズはE相当です。</p>

エア ズーム ストリーク LT 4はスピードを引き出す万能のパフォーマンスを持ったナイキの薄底ランニングシューズです。アッパーはエンジニアードメッシュが採用されており、負荷がかかるサイドなどはタイトな編み込みで、熱がこもりやすい足の甲部分はオープンな編み込みになっています。ミッドソールのクシュロンLTはナイキのランニングシューズではズームストリークのみに使われている素材で、非常に軽くて反発性のある素材です。また、踵部分にはズームエアが搭載されており、ヒールストライクでの着地にも対応します。アウトソールのラバーはシューズ全体にわたっており、確実なグリップを可能にします。また、シューズの中央部分に配置されたシャンクにより剛性を保つことで、ランニング中にアーチが崩れることを防ぎます。

エア ズーム ストリーク LT 4

ズームX ストリークフライ

<p>エア ズーム スピード レーサー 6は、学生の駅伝からエリートのマラソン用まで幅広く対応したマラソンシューズです。Nike Zoom Airユニットが、優れた反発力を発揮します。<br>アッパーは、軽量で通気性の高いメッシュを採用し、中足部に鋼鉄の5倍もの強度と高い柔軟性を持つ高密度強化ナイロンの繊維のFLYWIREを靴の表面に配置し、紙のように薄く軽量で耐久性に優れています。快適なサポート力を発揮し足の安定性とフィット性も両立しました。また、ヒールカウンターを搭載することにより、優れたホールド感を提供します。<br>ミッドソールは、靴底全体に圧縮成型した軽く反発性を備えたファイロン素材と、前足部に搭載された抜群のクッショニングを誇り形状記憶機能があるZoom Airが、スピーディーな動きにも反発力を発揮するとともに、筋肉や関節や腱にかかる負担を軽減し、ランニング中のプロネーションを軽減します。</p>

エア ズーム スピード レーサー 6は、学生の駅伝からエリートのマラソン用まで幅広く対応したマラソンシューズです。Nike Zoom Airユニットが、優れた反発力を発揮します。
アッパーは、軽量で通気性の高いメッシュを採用し、中足部に鋼鉄の5倍もの強度と高い柔軟性を持つ高密度強化ナイロンの繊維のFLYWIREを靴の表面に配置し、紙のように薄く軽量で耐久性に優れています。快適なサポート力を発揮し足の安定性とフィット性も両立しました。また、ヒールカウンターを搭載することにより、優れたホールド感を提供します。
ミッドソールは、靴底全体に圧縮成型した軽く反発性を備えたファイロン素材と、前足部に搭載された抜群のクッショニングを誇り形状記憶機能があるZoom Airが、スピーディーな動きにも反発力を発揮するとともに、筋肉や関節や腱にかかる負担を軽減し、ランニング中のプロネーションを軽減します。

エア ズーム スピードレーサー 6

<h3 id="h7931a546d0">レースからタウンユースまで幅広く使える超軽量シューズ</h3><p>ナイキ フライニット レーサーは、ランナーやアスリートからのフィードバックを集め開発されたシューズです。シューズはスリムでタイトなデザインは日常のタウンシューズとしても最適なモデルで限定カラーのシューズも多数展開されています。<br>重量は片足28cmで168gとナイキのランニングシューズの中でも最軽量級の軽さのため、クッショニングよりも軽量性と反発性を重視するランナーのレーシングシューズとしておすすめ一足です。<br></p><h3 id="h70d2fb20f6">フィット感の高いアッパーと反発性の高いソール</h3><p>ミッドソールの全面にはファイロンが使用されています。ファイロンは古くから開発されている素材ですが、軽量・安価で反発力が高いため、現行のナイキのシューズでもズームストリーク7などレーシングシューズで使用されています。ソールの前足部に搭載された抜群のクッショニングを誇り形状記憶機能があるズームエアがスピーディーな動きにも反発力を発揮するとともに、筋肉や関節や腱にかかる負担を軽減し、ランニング中のプロネーションを軽減します。<br>アッパーは、ポリエステル糸で精密に編みこんだワンピース構造のフライニットを搭載することにより、縫い目や無駄なカッティングがないため、軽量性と通気性が高く、シューレースの調節で足を包み込むようなフィット感での履き心地を提供します。また、ダイナミックFlywireケーブルを採用したことでアッパーの側面をしっかりと固定します。</p>

ナイキ フライニット レーサーは、ランナーやアスリートからのフィードバックを集め開発されたシューズです。シューズはスリムでタイトなデザインは日常のタウンシューズとしても最適なモデルで限定カラーのシューズも多数展開されています。
アッパーは、ポリエステル糸で精密に編みこんだワンピース構造のフライニットを搭載することにより、縫い目や無駄なカッティングがないため、軽量性と通気性が高く、シューレースの調節で足を包み込むようなフィット感で最高の履き心地を提供します。
ミッドソールは、靴底全体に圧縮成型した軽く反発性を備えたファイロン素材と、前足部に搭載された抜群のクッショニングを誇り形状記憶機能があるNike Zoomが、スピーディーな動きにも反発力を発揮するとともに、筋肉や関節や腱にかかる負担を軽減し、ランニング中のプロネーションを軽減することができます。

NIKEの[軽量]のランニングシューズ一覧