NIKEは創業者が大学生ランナーとそのコーチであったことから、幅広い様々なランナーのニーズに合わせた多くのランニングシューズを発売しています。Nikeのランニングシューズは大きく分類すると、Zoom、React、Freeに分類され、ランナー自身の希望に合わせてランニングシューズを選択することができます。Zoomは特にクッショニングシステムが他のモデルに比べて強化されていることから、膝や腰などに不安を抱えているランナーや、安定して跳ねるような走りを実現したいランナーの方などにおすすめのモデルです。Reactは軽量性に注目したモデルで、効率的にランニングを行いたいランナーにおすすめのランニングシューズです。Freeはソールが特徴的で柔軟に変化することから、裸足で走っているような感覚で走ることができます。

NIKE

adidasはメンズ、レディースともに幅広いラインナップを揃えていることから、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選ぶことができます。adidasのランニングシューズはほぼ全てのモデルのアウトソールにBOOSTフォームを使用していることから、優れた反発性とクッション性を誇っており、安定した軽い走りを実現することができます。また、他のランニングシューズのアウトソールに比べて、耐久性も優れていることから、新品時のクオリティーを長きにわたって保つことが可能です。フルマラソンを走るランナーに向けたモデルや練習用に使い艇ランナーに向けたモデルのみならず、趣味として街中を走るシティーラン向けのモデルも用意されています。

adidas

ミズノは日本人の足を研究し製品が開発されていることから、日本人にとって使いやすいランニングシューズを販売しています。ランニングの初心者であってもランニングシューズを選びやすいように、ニュートラルタイプ、サポートタイプの2タイプに大きく分類されています。ニュートラルタイプはクッション性が優れていることから、クッション性を重視して跳ねるようにして走りたい方や腰や膝に不安を抱えている方におすすめのラインナップです。サポートタイプは、ランニングの安定性を重視している方や扁平足に悩んでいる方におすすめのラインナップになっています。ほとんどの製品のミッドドールにミズノウェーブが採用されており、ランニング障害防止にもなります。

MIZUNO

asicsは業界屈指の総合スポーツ用品企業であり、国内のランニングシューズ市場においては高いシェアを持っています。もっとも、軽量性やクッション性にも優れていることから上級者の方も使うことができます。多くの製品でミッドソールにフライトフォームが使われているので、短距離の場合にはスピード感のある素早い走りを実現することができます。ランニングなどの長距離の場合には、フライトフォームの反発力によって跳ねるような軽い走りを行うことができるので安定して長時間走り続けることができます。また、ショップ限定のものや東京マラソンといったイベント限定のデザインなど、多種多様なデザインのランニングシューズがあるので、ランナー自身の好みに合わせて、ランニングシューズを選択することができます。

ASICS

HOKA ONE ONEはもともと山岳マラソン用のシューズを開発していたことから、岩のような足腰に対する衝撃が強い状況下でも使えるような抜群のクッション性を実現したランニングシューズを販売しているランニングシューズメーカーです。ゆえに、他の一般的なランニングシューズと比較してミッドソールが極めて分厚くなっています。これは軽量マキシマムクッションという軽量性と強力な反発性を追求したテクノロジーです。また、アクティブフットフレームが搭載されていることでランニングシューズ自体が足をしっかりと包み込み、ランニング中の足のブレを軽減し、安定した走りを実現することができます。オフロードのみならずタウンユースでも幅広く使うことができます。

HOKA ONE ONE

Newbalanceは矯正靴を制作するメーカーとして誕生したことから、人間工学や運動生理学、解剖学的アプローチに基づいた靴のデザインが行われており、どのレベルのランナーであっても快適な走りを実現することができます。ランニングシューズのモデルは大きく分けて、HANZOシリーズ、FRESHFORMシリーズ、FUELCELLシリーズに分類されます。HANZOシリーズは日本人シューズ職人の主宰する団体とパートナーシップ契約を締結し、ランニングシューズが開発されていることから科学的知見に基づいたラインナップです。FRESHFORMシリーズはクッション性と安定性に注目したモデルであり、ランナーの足にフィットして快適に走ることができます。FUELCELLシリーズは力強くエネルギッシュに走りたいランナーの方におすすめのランニングシューズです。

Newbalance

ズーム ライバルフライ 3

インフィニティラン 4

エア ズーム ペガサス 40

<h3 id="ha594d0afb5">2層構造のアッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/38c6d1886fc4463681b7476f2efdc789/855cb344-a65d-4a38-8a60-5bf58f0667de.webp" alt=""> ズームフライ3のアッパーには2層構造のアッパーとなっており、外側にはヴェイパーフライ ネクスト%と同様のヴェイパーヴィーヴ、内側にはメッシュアッパーが使われています。 ヴェイパーヴィーヴはナイロン系の素材で、従来のズームフライに使用されていたフライニット素材に比べ軽量で通気性に優れています。また、外部からの水分を吸収しづらいため、雨天時のレースでアッパーが重くなることを防いでくれます。 内側のメッシュアッパーはランナーの足の動きに合わせて伸縮するため、抜群のフィット感を感じられます。 <h3 id="hd99c276fe7">抜群の反発力とクッショニング</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/6cca6e337dc845e7823c482dead32b6b/979f8792-dbe4-484d-8df1-9581b19ad640.webp" alt=""> ズームフライ3のミッドソールにはヴェイパーフライと同様の高反発素材であるカーボンファイバー製のプレートと、フルレングスのリアクトが搭載されています。 リアクトは従来のミッドソールによく使われていたEVA素材と異なり、軟質化したプラスチックのようなポリウレタンを使用することで耐久性を高めつつ、EVAと同様のクッショニングを両立しています。 ヴァイパーフライでは軽量化を重視しているため、ズームXフォームを使用していますが、クッショニングが強いためにカーボンプレートの耐久性を縮めているという課題がありました。 ズームフライ3ではリアクトを採用したことで、軽量性と反発性はヴェイパーフライに劣りますが、耐久性と安定性が高くなっており、初心者のレース用から上級者の練習用として幅広いランナーに対応したシューズとなりました。 <h3 id="h421558ac0d">前作(ズームフライ フライニット)との違い</h3>前作のズームフライ フライニットとの違いとしては以下のような点があります。 ・アッパー素材がフライニットから二層構造のアッパーに変更 ・ミッドソールにカーボンプレートを採用 ・シュータンがシューズと一体化されておりよりフィット感が向上 ・リアクトのクッション性を増したかわりに重量が10%ほどアップ ・ドロップが11mmから8mmに下がり安定性が向上 <h3 id="h397d8ecc2a">サイズ感と履き心地</h3>ズームフライ3のアッパーに使用されているヴェイパーヴィーヴは伸縮性が他のアッパー素材に比べて弱く、形状記憶に優れた素材です。 そのため、足入れをした時点でぴったりくるサイズを選ぶのがよいでしょう。 履き心地としては、ミッドソールにリアクトを採用したことでクッショニングが強く感じられるとと、ドロップが前作より3mm高くなっていることとカーボンプレートの反発で、フォアフット気味にグングンと進んでいく推進力を感じられます。 <h3 id="h6e97957bfb">ズームフライ3の効果的な走り方</h3>ズームフライ3に限らず、カーボンプレートを搭載したシューズやドロップの高いシューズは良くも悪くもクセがあり、シューズに合わせた効率的な走り方をする必要があります。 特にカーボンプレートの反発はうまく推進力に変えないと、上方向へのバウンドになってしまい、十分に効果を得ることができません。 カーボンプレートを活かす効果的な走り方のポイントとしては、 ・頭のてっぺんから吊るされているような感覚で腰を高く保つことで足の可動域を広げる ・接地の際は真上から置く感覚にすることで屈曲したデザインのソール合わせて足を動かす ということを意識してください。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/b3657ab771774d0796cbbb1c8cb33295/376e0030-a775-44fa-9fbd-0baf76dd9f5e.webp" alt=""> イメージとしては空き缶を上から潰すような感覚です。

ナイキ ズーム フライ 3は、ヴェイパーフライからヒントを得て、長距離ランナーに必要なレース中の快適性と耐久性を追求しました。カーボンファイバー製プレートのパワーにより、何キロでも走り続けられます。フルレングスのNike Reactミッドソールと軽量で耐久性に優れたフォームが、クッション性と反発力を両立。抜群に滑らかな履き心地を提供します。
軽量のアッパーがスピード感あふれるスタイルを演出します。インナースリーブとローカットの履き口が、足にぴったりフィットしてレースにも最適です。ミッドソール内側のカーボンファイバー製プレートが、繊維層を収縮または膨張させることで、ストライドの柔軟性を最大限に高めます。

ズーム フライ 3

ズーム フライ 4

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/842319d93fd142ae85691966e813248c/ca2d3264-93dd-4462-88bc-1b8742257fcb.webp" alt=""> アッパーには足のサポートが必要な箇所に合わせて編み方を変える、エンジニアードメッシュが使われており、より緻密な動きのサポートとフィット感を向上させました。 前作のライバルフライでは紐がシューズに対してまっすぐに通っているのに対し、ライバルフライ2ではやや斜めに通っており、これが足の甲周りの圧迫感を軽減し、フィット感が向上しています。また、アッパー素材自体がライバルフライに比べ柔らかくなっており、足幅が広めな日本人にとって履き心地とフィット感が向上した作りになっています。 さらに、合成樹脂の補強材などを可能な限り削ぎ落としたこと、ライバルフライが223g(27cm片足)だったのに対し、ライバルフライ2では213g(27cm片足)と約10gの軽量化に成功しています。 <h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/d377b3e6b949428397bca55b64613701/b8832b62-104a-4d56-8b39-92089e31b10d.webp" alt=""> ミッドソールには厚底のクシュロンLTが使用されています。これはズームエリート10やズームストリークLT4に使われている素材で軽量でありながらクッション性と反発性を兼ね揃えています。ただ、同レベルのランナー向けシューズとしてよく比較されるズームペガサスよりはクッション性は抑えられているように感じます。 さらに前足部にはズームエアが搭載され、蹴り出しの際に高反発のクッショニングを実現しています。 <h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3>アウトソールには前作同様ラバークラッシュパッドとフレックスグルーブを組み合わせた構造になっています。衝撃を緩和し、柔軟性を高める役割を果たします。 高強度のゴムで作られたクラッシュパッドはかかと部分に搭載されており、着地衝撃を吸収することで怪我から足を保護しシューズの耐久性を高めています。 フレックスグループ(ミッドソールとアウトソールの間にある溝)はソール全体の屈曲性を高め、最適な蹴り出しをサポートします。 <h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3>ズームライバルフライ2は甲周りがゆったり目に作られており、甲高なタイプの足が多い日本人にフィットしやすいシューズに仕上がっています。サイズ感としてはちょうどよく、普段履いているシューズと同じサイズかワンサイズ大きめのサイズを選ぶのがよいでしょう。 ワイズ(足囲)は2E相当の標準サイズと3E相当のワイドサイズがあります。 <h3 id="hefedc1b30f">前作(ズームライバルフライ)との違い</h3>アッパーやミッドソールの素材自体に大きな変更はありませんでしたが、細かなところで ・アッパー素材が柔らかくなり柔軟性を高めた ・シュータンをV字からU字に変更し、足当たりやフィット感を改善した ・補強材の削減による軽量化で快適な走りを楽しめるようになった ことが挙げられます。 デザインの変更も施されています。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/bd4c4e9ff3404ed993f4dec9e68d337e/4d871063-81d5-4523-8f15-359cb0e2537e.webp" alt=""> 前作ではシューレース部分のギザギザとしたデザインとナイキの大きなロゴがポイントでしたが、本作ではよりシンプルでスタイリッシュなデザインとなっています。

ナイキ ズーム ライバル フライは、前足部に高反発のクッショニングユニットを搭載した未来的なデザインです。ソールのフレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) が最適な蹴り出しをサポートし、柔らかいフォームがクッショニングを発揮します。
エンジニアードメッシュと合成素材を組み合わせたアッパーが、軽量でありながら優れた通気性と耐久性を発揮し、足中央部を包み込む内側のフィットバンドが編み構造と連動し、足のシートベルトのような効果を提供します。また波形パターンに配置した小型のラグでトラクションを強化します。
配色は新年に多くのランナーが駆け抜ける山岳風景からインスピレーションを得ています。

ズーム ライバル フライ 2

<h3 id="h788322111f">ズームエアによるクッション性の高さ</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/3a02a468dfa44c369053887c577a5c35/4c171699-8fa9-4e0b-89d3-65e008bb12fe.webp" alt=""> ズームペガサス36はマイナーチェンジだったため、ソール(ミッドソール+アウトソール)には大きな変更点はありません。 前作(ズームペガサス35)から採用されているフルレングスのズームエアがミッドソールのクシュロンSTの中に入っており、ソール全体のクッション性を高めています。 また、ミッドソールのかかと部は他のズームシリーズでもおなじみの後端が突き出したエアロソールを採用しており、独創的なデザインとなっています。 <h3 id="h61341aa9d2">通気性とフィット感の向上したアッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/9c1730177e92417fa9fd4319f5f8ff4d/6c124964-6273-4a0b-918e-05c61fc487dc.webp" alt=""> 前作(ズームペガサス35)と大きく変化があったのがアッパーです。ズームペガサス35のアッパーは通気性が悪く、夏のトレーニングや長時間のランニングでは蒸れがちでした。 本作ではエンジニアードメッシュを部分的に使用し無数のブレサブルホールが追加されたことで通気性が向上しました。アッパーは全体的にダイナミックフライワイヤーが透けるほど薄くなっています。 また、ダイナミックフライワイヤーは軽量かつ、シューレースの調節により、履く人に合わせて甲周りに高いフィット感をサポートしますが、本作ではこのワイヤーがより露出したデザインとなっています。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/32ac79dba6974f18a5d9b34891c14886/95054f20-0d79-4938-90fb-26c939cc1b7d.webp" alt=""> その他の変更点として、シュータンが初代のズームフライやヴェイパーフライ４％のような薄いものに変更されています。薄いシュータンが足に密着しよりフィット感を感じられるようになりました。

アッパーの通気孔とメッシュを増量し、熱がこもりやすい部分の通気性をピンポイントで強化。履き口のかかと部分とシュータンを薄くして、快適な履き心地はそのままにかさばりを軽減しています。露出したケーブルで、ハイスピードのランニング中もぴったりとしたフィット感を実現します。アッパーに通気孔を設け、前足部と土踏まず部分の通気性を強化。そしてフルレングスのZoom Airユニットが、反発力に優れた滑らかな履き心地を体験できます。足中央部の露出したFlywireケーブルで、ハイスピードのランでもしっかりフィットします。

エア ズーム ペガサス 36

<h3 id="ha62945635c">進化したミッドソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/388f15c09f2b4fbcb7af22372222df79/f685f8ec-bd6a-43a7-951f-d6c7d0bc8b47.webp" alt=""> ズームペガサス37の大きな変更点としてミッドソールに軟質化したポリウレタン素材であるリアクトを使用していることが挙げられます。 従来のミッドソールに用いられていたEVA素材はスポンジ構造のためどうしても劣化しやすいという課題がありましたが、リアクトはクッション性はそのままに耐久性を高めました。 また、前作ではフルレングスのズームエアをミッドソールに搭載していましたが、本作ではフォアフットのみにズームエアを配置するよう仕様変更が入っています。 一方でズームエアのフォーム量は2倍以上となっており、蹴り出しの際の反発をより感じられるようになりました。 <h3 id="h6791acaa9c">アッパーのフィット感がさらに向上</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/04e5b98fcffb4066bd6a5987a730f6f5/a05864cf-f289-4da7-b481-3fb3a5520449.webp" alt=""> アッパーはエンジニアードメッシュに加え、やや硬めのトランスルーセントを採用し、通気性を高めました。 これはライバルフライ2やペガサスターボ2などと同じ構造で最近のナイキの主流のシューズ構造と言えます。 また、シューレース部分のダイナミックフライワイヤーは本作より、スエード素材の&lt;ミッドフットバンドに変更されています。 シューレースと連動してより高いフィット感を感じられます。

ズームペガサス37はあらゆるランナーのためのシューズとして1983年に登場したズームペガサスシリーズの37代目のシューズです。初心者ランナーからエリートランナーまでトレーニングシューズとして幅広いランナーに支持されており、ナイキの代名詞ともいえる一足です。ミッドソールには新たにナイキの新素材であるリアクトを採用したことで、これまでにないクッション性と耐久性を兼ね合わせています。また、シューズの前足部にのみ配置されたズームエアによって、接地から続く蹴り出しで必要な安定感を生み出しています。

エア ズーム ペガサス 37

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/700abd96b8d9404a9ba4a47c32ad45ee/unnamed.jpg?w=512&amp;h=341" alt=""> アッパーはソフトな履き心地のサンドウィッチ構造のメッシュ素材を採用しています。履き心地が向上した一方で、このアッパーは厚みがありすぎて暑く感じるかもしれません。 中足部に施した4つの独立したウェビングシステムがシューレースやフィットバンドと連動しているため、より細かいフィット感の調整が可能となっています。 また前作に比べ、つま先部分は幅が広く、ヒールカウンターが肉厚になったことで足あたりのいい快適な履き心地とフィット感を実現しています。 <h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/90fe225c29c74d5aa7015885d225d390/nike-air-zoom-pegasus-38-heel-outsole-14787805-740.jpg?w=600&amp;h=399" alt=""> ミッドソールは大きな変化はなく、軟質化したプラスチックのようなポリウレタンを使用することで耐久性を高めつつ、EVAと同様のクッショニングを両立したリアクトをフルレングスで使用しています。 前足部にはズームエアが搭載されており蹴り出しの際に強い反発を得ることができます。 <h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/1f49118b1d80493fbcc55b71c37eee6c/Nike-Zoom-Pegasus-38-Pair.jpg?w=600&amp;h=450" alt=""> アウトソールも前作と変化はありません。ワッフル構造のラバーは耐久性とグリップ力が高く、フラットソールで足のどの位置から接地してもよくグリップしてくれます。 <h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3>サイズ感としてはちょうどいい感じです。改良されたシューレースシステムによって自在にフィット感を調整できるようになっています。 <h3 id="hc164533000">前作(ズームペガサス 37)との違い</h3>以下のような違いがあります。 ・シューレースのシステムが改良されフィット感の高い作りになった ・つま先部分がワイドになり、ヒールカウンターが肉厚になったことで足あたりとフィット感が良くなった

ナイキ エア ズーム ペガサス 38はあらゆるランナーのためのシューズ”として1983年に登場したナイキ ペガサス・シリーズから、38年目の最新シューズとしてリリースされました。
アッパーはソフトな履き心地のサンドウィッチ構造のメッシュ素材を採用しています。履き心地が向上した一方で、このアッパーは厚みがありすぎて暑く感じるかもしれません。中足部に施した4つの独立したウェビングシステムがシューレースやフィットバンドと連動しているため、より細かいフィット感の調整が可能となっています。また前作に比べ、つま先部分は幅が広く、ヒールカウンターが肉厚になったことで足あたりのいい快適な履き心地とフィット感を実現しています。ミッドソールは大きな変化はなく、軟質化したプラスチックのようなポリウレタンを使用することで耐久性を高めつつ、EVAと同様のクッショニングを両立したリアクトをフルレングスで使用しています。前足部にはズームエアが搭載されており蹴り出しの際に強い反発を得ることができます。アウトソールも前作と変化はありません。ワッフル構造のラバーは耐久性とグリップ力が高く、フラットソールで足のどの位置から接地してもよくグリップしてくれます。

エア ズーム ペガサス 38

エア ズーム ペガサス 39

ズーム フライ 5

エア ズーム ボメロ 15

エア ズーム ボメロ 16

ボメロ17

<h3 id="h4aa202a7a9">ミッドソールにリアクトを採用</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/1a6ae14aa48540c5af90a570c04eb142/5cfce1ac-4194-47c5-93df-d5a6256613aa.webp" alt=""> 前作のズームボメロ13ではミッドソールにルナロンが使われていましたが、ズームボメロ14ではリアクトが使われています。 ルナロンは従来のミッドソール素材EVAを改良したもので軽量性・弾力がある一方、高発泡のなので縮むというデメリットがありました。 リアクトの素材はEVAではなく若干硬度のあるポリウレタン系のミッドソールのために耐久性は極めて高く、使用していてもルナロンのように縮まないという性質があります。 ズームボメロ14ではこのリアクトとフルレングスのズームエアを組み合わせることでクッション性や反発性、耐久性を高めました。 アッパーには滑らかで耐久性のあるメッシュアッパーを使用しています。 また、ズームペガサス36などと同様にダイナミックフライワイヤーが露出するデザインとなっており、これはシューレースの調整によってフィット感をより高める働きをします。 <h3 id="h076f293a10">薄手のシュータンによるフィット感の向上</h3>ズームボメロ13のシュータンは厚みのあるタイプでしたが、ズームボメロ14のシュータンは最近のヴェイパーフライ やズームフライのように薄手のタイプになっており、足に密着することでよりフィット感を高めています。 <h3 id="h3263c1d76b">グリップ感の異なるアウトソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/26e69e78a08741c29f3e33fb8f60ca15/6f4c3dd6-4331-4dba-94d8-55ce3de910e0.webp" alt=""> ズームボメロ14のアウトソールは内側のワッフルパターンと外側の横縞の2つのゾーンに分かれたフラットなソールになっており、内側と外側で違うグリップを感じることができます。 外側で着地し内側で蹴り出せる仕様になっているように思われます。 <h3 id="h02e795b16f">ズームペガサスに比べてクッション性は高いがやや重い</h3>重量は28cmで片足306gと同サイズでリアクトが使われているズームペガサス37に比べて20gほど重いです。 これはズームボメロがフォアフット・ミッドフット部分へのクッション性を重視していることが考えられます。そのため、よりビギナー向け、ジョグ向けのシューズと言えそうです。

ナイキ エア ズーム ボメロ 14は、高反発のクッショニングを次のレベルへと引き上げた一足。フルレングスのクッショニングユニットがNike Reactテクノロジーと連動し、反発力抜群の滑らかな履き心地を提供します。耐久性に優れ、洗練されたデザインのトップは、距離を重ねてもストライドを確実にサポートします。
フルレングスのZoom Airユニットが、反発力に優れた滑らかな履き心地を実現し、Nike Reactテクノロジーできわめてスムーズな足運びを追求。
滑らかなメッシュのアッパーで、耐久性とサポート力を強化。Flywireケーブルと柔らかいフォームを組み合わせたDynamic Fitテクノロジーが、足中央部にサポート力を提供します。履き口の内側に配されたフォームポッドが足の後部を包み込み、安定感を確保しました。

ズーム ボメロ 14

<h3 id="h36e3657f4e">アッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/efb57091744644188ab09997dced8983/a20cadee-dbc9-40d8-9110-ac8ef5d32f7b.webp" alt=""> アッパーには単層のメッシュを採用しています。この素材は伸縮性がよく、セカンドスキンのように抜群のフィット感を感じることができます。 また、ラップアラウンドと呼ばれる合成素材の補強材がアッパー全体の剛性と耐久性をサポートします。補強材はシューレースの締め付け部分と連結しているため、サポートの調整がしやすくなっています。 <h3 id="hc2e524b699">ミッドソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/e2f72772725d45b89ada88d01472ca89/3bf06387-746b-4eef-911d-ffbee949a2f5.webp" alt=""> ミッドソールはフルレングスのクシュロンが使われており、とにかく柔らかい着地感覚が特徴で、ナイキの現行シューズで主流ミッドソール素材であるリアクトと比べても柔らかい印象です。 フォームは低密度構造でステップを踏むたびに、素足感覚を感じられ、着地の平衡感覚と足の力の伝え方を磨くことができるので、ランニングパフォーマンスの向上に貢献します。 <h3 id="h36cbcf7ac0">アウトソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/eca21c19fb2d4ee8a5d4f6597ca15a17/98176403-5d3b-4704-ad06-17adfd482cd1.webp" alt=""> アウトソールのつま先からかかとには身体構造に基づいた溝(フレックスグループ)が配置しています。この溝がソールの屈曲性を高め、早い蹴り出しをサポートします。3D構造の特徴的な形をしたソールは、素足感覚で蹴り出しの際にしっかりと地面を掴むグリップを感じることができます。 屈曲性は従来のフリーランに比べて26%向上しており、足が地面に2mm近づきました。 <h3 id="h9a8abbe871">サイズ感</h3>サイズ感は他のナイキのランニングシューズと同等で、0.5cmほど大きめのサイズを選ぶのがよいでしょう。ワイズ(足囲)は2E相当です。 <h3 id="h871c5fdf32">フリーラン フライニット3.0との違い</h3>同時期に発売されたフリーラン フライニット3.0との大きな違いはドロップ(かかと部分の高さとつま先部分の高さの高低差)の違いです。 フリーラン5.0のドロップが6mmなのに対し、フリーラン フライニット 3.0のドロップは3mmとなっています。低ドロップのランニングシューズはふくらはぎや太ももにへの負担が大きいため、フリーラン5.0の方が初心者向けのモデルといえます。

改良されたフレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) パターンとミッドソールフォームにより、かつてないほど柔軟な履き心地。踏み出すたびに素足のような感覚を実感できます。通気性と伸縮性に優れたメッシュ素材のアッパーが足の動きに対応し、合成スエードのオーバーレイが安定したサポート力を発揮します。
低密度のフォームが地面との一体感を提供し、つま先からかかとまでの溝が、多方向への柔軟性を発揮します。
非対称の編み構造をサイドに配して、甲周りにかかる圧力を軽減し、シュータンと一体化したブーティー構造で、ぴったりとしたシームレスなフィット感を追求。前足部とヒールに配したラバーポッドがトラクションを強化しました。

フリーラン5.0

<h3 id="h2471347571">まるで素足感覚のアッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/54cd8e28374a4356803d1aa255bbd0ac/1656d9d3-4cf6-4d21-9c22-209f0620d7d7.webp" alt=""> アッパーには軽くて伸縮性のあるフライニットとサポート力に優れたTPU(熱可塑性ポリウレタンエラストマー)を使用しており、素足のような履き心地を実現しました。 また、シューレースを使用しないことで足の甲周りにかかる圧力を軽減しつつ、足中央部に配したストラップが伸縮することでランニング中の動きもサポートします。 <h3 id="hdcbff929bf">身体構造に基づいた屈曲性の高いソール</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/f921aaa8a0124847993a546a21bec761/98176403-5d3b-4704-ad06-17adfd482cd1.webp" alt=""> ソールはまるで素足のような3D構造の特徴的な形をしており、蹴り出しの際にしっかりと地面を掴むグリップを感じることができます。 アウトソールのつま先からかかとには身体構造に基づいた溝(フレックスグループ)が配置しています。この溝がソールの屈曲性を高め、早い蹴り出しをサポートします。 屈曲性の高さだけでいうと、ナイキのランニングシューズの中でもトップクラスのシューズと言えます。

改良されたフレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) パターンとミッドソールフォームにより、かつてないほど柔軟な履き心地。踏み出すたびに素足のような感覚を実感できます。サポート力と伸縮性を併せ持つ糸をピンポイントで配し、足の動きに対応した快適なフィット感を追求しています。
Flyknitとサポート力に優れたTPU糸を組み合わせたアッパーが、素足のような履き心地を実現し、シューレースを排したスリップオン構造で甲周りにかかる圧力を軽減し、つま先からかかとに配したフレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) が足の動きに合わせて屈曲します。

フリーラン フライニット3.0

<h3 id="h519136a726">走行性能の総合点の高いコスパ最高シューズ</h3>ズームライバルフライは約2年の開発期間を経て、ズームスピードライバルの後継シューズとして2019年に誕生しました。 ターゲットは日本の駅伝ランナー、部活生を想定しており、レーシングシューズとトレーニングシューズの両方で使える性能を兼ね合わせることを求められました。 そのために必要な要素は、軽量性と通気性と耐久性を兼ね合わせていること、そして頻繁に買い替えられる価格帯であることです。 性能と価格面からコスパの高いシューズとして、駅伝ランナーや部活生はもちろんのこと、初心者ランナーのレーシングシューズや、サブフォー程度の実力のあるランナーにもおすすめの一足となっています。 <h3 id="h3b4a999f3f">ソールに施された改良ポイント</h3>ミッドソールの前足部にはズームエアユニットが配置されており、前作の2倍近い量のフォーム材が使用されています。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/573987660d2c4584b5a4cc8b5723fb76/eb9dd154-0c81-4e70-986b-556a60fdb83d.webp" alt=""> また、ソールはヴェイパーフライやズームフライといったズームシリーズでおなじみの後端が突き出たスピード感のある流線型のエアロソールの形になっています。 <h3 id="h934b06553d">通気性の高いアッパー</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/861ce97acd554af7ad75aeff9ec75f36/50a27c8f1e0b49038fda28083e552506/6a2b0cf0-f4e5-423c-a2f1-12822f66d1c9.webp" alt=""> アッパーにはエンジニアードメッシュと合成素材を組み合わせた素材が用いられており、軽量でありながら通気性と耐久性を発揮します。

日本の駅伝ランナーにヒントを得て、Nike Zoom ライバル フライはテンポトレーナーの毎日の使用に対応する耐久性と次世代のスピードを実現しました。トレーニングモデルとして人気なズームライバルが厚底を搭載して登場です。前足部のZoom Airユニットで高反発の推進力を実現し、下部のフレックスグルーブが蹴り出しを最適化します。また、特徴的である柔らかいフォームがランニングの衝撃を吸収し、エンジニアードメッシュのアッパーが強度と通気性と融合し高いホールド性を有しています。厚底を搭載していながらズームライバルの低価格を維持しているためハードユースでも問題ありません。ガンガントレーニングする学生などにおすすめの1足となっています。

NIKEのデイリートレーナーのランニングシューズ一覧